野球でボールを投げたら肩が痛い！【野球肩の筋トレを紹介】

こんにちは、12年くらい野球肩とお付き合い中、TOMOです。私は小学生のころから現在まで、ずーっと野球をやっています。そして高校生の時に肩を壊してから現在まで … 続きを読む野球でボールを投げたら肩が痛い！【野球肩の筋トレを紹介】